LES LIENS et OUTILS

Sur ces sites, vous trouverez beaucoup d'informations pouvant vous aider dans votre cheminement...

Minçavi (le site officiel) Défi Santé 5/30
Le Guide alimentaire Canadien Kino-Québec
Splenda PasseportSanté.net
Guide nutrition - La Toile du Québec Vas-y
Les diététistes du Canada Service Vie
Le site de Christel (recettes) Visez Santé
ConseilsNutrition.TV
avec Isabelle Huot, Docteure en nutrition
Extenso.org

Voici un outil à télécharger...

Statminceur3
(fichier .zip)

Petit programme de calcul des statistiques de perte de poids dans le but de garder votre motivation dans le cadre d’un programme de perte de poids. Vous avez maintenant l’opportunité d’accéder à votre bilan personnel.  Celui-ci vous donnera de l’information sur:

  • Le poids initial à perdre

  • Le cumulatif du poids perdu

  • Le pourcentage du poids perdu

  • La moyenne hebdomadaire de la perte de poids

  • La balance de poids à perdre

  • L’IMC (Avec tableau commenté)

  • Le calcul du métabolisme de base

  • Le calcul des dépenses énergétiques journalière

Ce programme a été conçu par Steeve Langevin.

Envoyez-moi vos suggestions de site et je les ajouterai à la liste.

 

 

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