Déjeuners	Carrés aux haricots, canneberges et clémentines d'Ema Carrés pois chiches au chocolat Carrés pois chiches à la vanille Super Carrés pois chiches au café Super Carrés pois chiches aux carottes d'Ema Carrés pois chiches, banane et beurre d'arachides de M.-E. Carrés pois chiches choco-moka de Loute Carrés pois chiches érable et noix de Joyce Carrés pois chiches, pommes et épices de Toutebell Crêpe Sarrasin Divine Creton au veau de Suzanne Cretons Arielle Galettes au tofu Muffins au chocolat et orange de Toutebell Muffins à déjeuner cottage et dattes Super Muffins au fromage et aux pommes de Sushi Muffin au Pablum Muffins au tofu Muffins au tofu de Kashmyrr Muffins aux pois chiches, citron et canneberges d'Odyssée Muffin déjeuner à la Jess Pain doré Arielle Pomme à la ricotta de Julie Trempette de fromage Cottage au chocolat d'Ema
Soupes et potages	Crème de champignons "Sueper" Potage de poivrons rouges à la Candy
Plats principaux	Boeuf à la chinoise Boeuf bourguignon façon Arielle Boulettes de Nicole Chaudrée de palourdes ou de crevettes Cigares au chou à la Charlotte Chop Suey au tofu de Gab Courge gratinée Jess Envolée de brocoli et saumon à la Chocolatine Feuilletées aux champignons et au fromage d'Ema Filet de porc aux canneberges Filet de porc sauce au vin Filet de saumon croustillant au chili de Dido Lasagne au saumon d'Ema Muffins au brocoli et au jambon de SuperCath Pain de viande aux tomates Pain de viande délicieux de Glamotte Pâté chinois sans féculent Pâté renversé à la viande d'Ema Pâtes à la goberge et tomates séchées de Dou Pâtes de fruits de mer de Sueper Pizza à la Brunante Pizza aux oeufs et au poulet façon Arielle Pizza boeuf et pesto d'Ema Poulet à l'ananas Poulet à l'oignon Poulet du Général Tao de Joyce Quiche super simple Riz chinois au poulet de Taichi Salade italienne aux haricots et tomates Salade de poulet d'Arielle Spaghetti au thon de Julie1025 Tourte au millet Ragoût au tofu et aubergines de Mariko Viande chinoise d'Odyssée
Accompagnements	Couscous aux légumes sautés et au basilic Germes de haricots de soya sauté de Dido Purée de pommes de terre succulente version MAV
Desserts	Barres Granola Biscuits orange-carotte-raisins Biscuits Santé au Gruau Sueper Brownies Carrés aux bleuets à la Candy Carrés aux haricots, canneberges et clémentines d'Ema Chocolat chaud rapide d'Arielle Crème patissière à la vanille d'Ema Crème pour dessert de Violette Crêpes à Roxanne Délice aux bleuets d'Ema Délice SPM Jonquille Dessert "cochon" d'Ema Fudge sans cuisson de Sixboulettes Gâteau à la cannelle Gâteau à la mayonnaise Gâteau au chocolat éclair de Noma Gâteau fraises et rhubarbe Gâteau moelleux au chocolat Gâteau ou muffins au beurre d'arachide de Bozo Grands-pères au sirop d'Ema Mousse à la mangue Muffin à la banane de toutebell Muffin à l'orange de Suzber Muffins au gruau avec bananes et canneberges de Dido Muffins au gruau et bleuets Anabel Muffins aux bananes et petits fruits de Glamotte Muffins aux carottes et ananas de Glamotte Muffins bananes et beurre d'arachides de Sandra13 Muffins café-banane de Sandra13 Muffins choco-banane de Bozo Muffins G.D.B.N. d'Ema Pain aux bananes de Denise Pouding au riz d'Ema Pouding chômeur aux pommes et canneberges d'Ema Pizza aux fruits d'Ema Sauce aux bleuets de Chocolatine Sirop au chocolat Tarte au citron délicieuse Tarte au fromage Tarte aux bleuets de Noma
Divers	Subsitut de sel Yogourt (recette à Henriette) Yogourt au four de Coccinelle Dossier MIJOTEUSE de Jean-Léo (571Ko) (Ce fichier zippé contient le même fichier en 4 formats soit : Word (.doc), WordPad (.rtf), OpenOffice (.odt) et Adobe (.pdf)